海南妃子笑荔枝——“荔枝皇后”

时间:2018-03-17 13:59:35 作者:文昌馆 阅读: 4996 点赞: 27 分享: 88

吃荔枝防上火五招

1、喝盐水

喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。

2、先泡盐水冰冻后食用

还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰箱里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。

3、吃上几颗山竹解热毒

山竹是凉性的水果,可以解了荔枝的热毒了,这样一热一凉吃起来,就可以起到一定的中和作用了,有很好的清凉快作用,同时山竹还可以化解脂肪,还有很好的润肤降火的作用。

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